服だけでこんなに違う!着痩せする着こなし方

近頃、こんな経験はありませんか?

体型は同じなのに友達の方が痩せて見られる。日によって鏡の中の自分が太って見えることがある。 ダイエットは難しくても、着痩せなら普段のコーディネートを少し気をつけるだけで簡単に印象を変えることができます。

着痩せとは?

疑問に思う方も多いと思います。着痩せとはただ本来の体型より細く見せるのではなく、自分の見せるべきところをより美しく見せているかどうかが大切です。着痩せコーデで大事なのはより大きく見せる膨張色と、より小さく見せる収縮色を理解することです。これらのカラーを上手く組み合わせることで着痩せコーディネートを作ることができます。また、「首、手首、足首」を見せること、ボーダー柄ではなくストライプ柄を用いることも着痩せ効果があります。

体格別!!着痩せポイント

上半身にボリュームがあるタイプ

体型をカバーするためにハイネックを選びがちですが、さらに体を大きく見せてしまう原因となってしまいます。

首周りが大きめに開いた服を着ると、スッキリとして見せることができ、また手首の見えるデザインのトップスに細身のボトムスを組み合わせると、シルエットにメリハリができて下半身の細さが強調され、全体的にも着痩せして見せることができます。

下半身にボリュームのあるタイプ

下半身が太くて悩んでいる方にタイトスカートやスキニーパンツなど細身のボトムスを合わせてしまうと、脚の太さを強調してしまいます。

そこでおすすめなのはAラインのロング丈やミモレ丈などの長めのフレアスカートです。

落ち感のあるワイドパンツやスカンツも太い脚をカバーしつつ、縦のラインを強調してくれるので、下半身の着痩せ効果が期待できるアイテムです。

オススメの上半身着痩せコーディネート

首回りをスッキリさせて見せるように、深めのVネックブラウスやスキッパーシャツがトップスにはおすすめです。七分丈や袖をまくって手首の細さを強調すると、ヌケ感を出すことができます。丈は長めでヒップまで隠れるワンピースもおすすめで、ウエストに絞りが入っているデザインはくびれを作ってくれるためスタイルアップにつながります。

オススメの下半身着痩せコーディネート

ジャンパースカートはゆったりめのデザインが多いため、体型に悩む女性にも人気のアイテムですが、一歩間違うと全体的に太って見えてしまうアイテムでもあるので、まずはジャンパースカートのデザインを選ぶ際には、胸元が大きく開いたVネックのデザインになっているものがおすすめです。また足元もミモレ丈のものを選ぶと、足首を見せることができスッキリとした印象になります!

体型とか気になる方は是非参考にしてみてください!